ทำมาหากิน

ยึดให้มั่นแค่ความกรุณา วิถีเลี้ยงลูกแบบเต๋า

สวัสดีค่ะ คุณพ่อ คุณแม่มือใหม่ วันนี้เรามีบทความดีๆมาแนะนำเรื่องการดูแลบุตรหลานในแบบแฝงข้อคิดมาฝากค่ะ  เด็กๆหลายๆคนต่างต้องการการพื้นที่การเรียนรู้ และพื้นที่สำหรับการแสดงออก และเราคือส่วนช่วยในการพัฒนาการด้านนี้ของเด็กๆ จากคำสอนเก่าแก่ สำหรับพ่อแม่ยุคใหม่ยุคโซเชียลในปัจจุบัน ผู้เชี่ยวชาญในการเลี้ยงดูเด็กกล่าวไว้ว่า “เธอต้องคงเส้นคงวา มิเช่นนั้น ลุกเธอจะสับสน”  แต่ ผู้ใหญ่บางคนอาจแย้งว่า “ไร้สาระสิ้นดี มีใครบ้านที่คงเส้นคงวา ชีวิตเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ”  ผู้เชี่ยวชาญ ได้กล่าวไว้ว่า “ ลุกๆจะเริ่มสับสน เมื่อพ่อแม่เข้มงวด อย่าให้ค่ากับกฎเกณฑ์ มากกว่าความรัก และจงคงเส้นคงวากับความยืดหยุ่น ยึดให้มั่นในความกรุณา” เมื่อคนเราแก่ลง หากไม่อ่อนโยน และยืดหยุ่น ก็จะแข็งกระด้างและเปราะง่าย ทั้งร่างกายและจิตใจ ผู้เชี่ยวชาญเคยเห็นตัวอย่างที่ลึกซึ้ง ของแต่ละแบบ เธอก็เช่นกัน เธอกำลังจะกลายเป็นคนแบบไหน? เด็กๆมีความยืดหยุ่น ทั้งร่างกายและจิตใจ ของขวัญอันยิ่งใหญ่ที่สุด ที่เธอสามารถให้แก่เขาได้ ก็คือการเป็นเช่นเดียวกัน …ไม่ดิ้นรนหรือขัดขืน จงทำหน้าที่ของเธอ … แล้วพัก ลูกของเธอจะรู้จักความสงบ ลูกเป็นโจทย์ที่ต้องแก้? หรือเป็นมนุษย์ที่ต้องการความรัก ? ลองพิจารณาปัญหาที่มีกับลูของเธอตอนนี้สิ เธอจะสามารถให้พื้นที่อันเป็นอิสระ จากความกังวลใจของเธอได้ไหม ? พื้นที่ที่พวกเขาสามารถค้นพบเส้นทางของตนไปพร้อมกับ รู้สึกได้ถึงความรักของเธอ […]

ทำมาหากิน

เมนูเอาใจเบบี๋ – ข้าวตุ๋นน้ำซุปไก่

ขอเอาใจคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ด้วยเมนูอาหารอ่อนๆสำหรับลุกน้อยวัยเบบี๋กันหน่อยนะคะ เพราะแอดมินเข้าใจเป็นอย่างดีค่ะ หนูน้อยตัวเล็กนั้นต้องการโภชนาการที่ดีเพื่อการเจริญเติบโต แต่หนูน้อยเบบี๋ วัย 6-8 เดือน ช่วงนี้จะยังกินเนื้อสัตว์ไม่ได้แล้วจะเพิ่มดปรตีนกับวิตามินให้เค้าได้อย่างไรกันล่ะ? แล้วเจ้าโภชนาการดีๆนี่หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาเก็ตรึเปล่าน๊า  แล้วถ้าซื้ออาหารสำเร็จรูปมา จะมีสารปนเปื้อนทำให้ลูกน้อยที่รักของเราเกิดปัญหาเรื่องสุขภาพรึเปล่าเอ่ย ป้องกันปัญหาที่ค้างคาใจเหล่านี้ ด้วยการจัดเมนูอร่อย ที่ทรงคุณค่าครบ 5 หมู่ ให้เจ้าตัวเล็กด้วยฝีมือคุณพ่อคุณแม่เองเลยดีกว่า สะอาด อร่อย ปลอดภัย ชัวร์! ว่าแล้วก็เตรียมตัวเข้าครัวกันได้เลยจ้า วันนี้จะนำเสนอเมนูที่ทำได้เองแบบง่ายๆ แต่โภชนาการครอบถ้วน เริ่มที่  เมนูข้าวตุ๋นซุปซี่โครงไก่ ส่วนผสมก็มีเพียง:  ผักต้มสองสามชนิด เช่นแครอท ฟักทอง , ไข่ต้มสุก เอาเฉพาะไข่แดง, ข้าวสวยสุก และที่ขาดไม่ได้คือน้ำซุปซี่โครงไก่ ส่วนผสมน้ำซุปผักซี่โครงไก่: มะเขือเทศ หอมใหญ่ ผักกาดขาว โครงไก่ ปรุงรสด้วยเกลือป่นเล้กน้อย (รสชาติจะหวานน้ำต้มกระดูกไก่ตามธรรมชาติ) แนะนำ: น้ำซุปต้มใส่หม้อใหญ่ ซักชั่วโมงนึง แล้วเก็บแช่ช่องฟรีซไว้ค่ะ จะใช้ซุปไว้ปั่นรวมกับอาหารเลย หรือแยกไว้ป้อนเฉยๆ ก็ได้ค่ะ ) วิธีทำนั้นก็แสนง่ายมากๆๆ คือนำทุกอย่างมากบดๆรวมกันค่ะ แล้วนำน้ำซุปไก่ที่ตุ๋นไว้ตักใส่ในส่วนผสมที่บดแล้วให้พอคลุกคลิก เป็นอันเสร็จเรียบร้อย แต่หากใครมีเครื่องนึ่งปั่นอาหารสำหรับเด็กโดยเฉพาะก็นำมาใช้ได้เลยนะคะ […]